Abdomen plano y definido en 9 minutos!
CONTENIDO DE ESTA CLASE
Tipo de entrenamiento: Funcional en circuito
Nivel de dificultad: Principiantes
Zona a trabajar: Abdomen, Core
Materiales: Ninguno
Tiempos de entrenamiento y descanso: 10″/20″/30″ de trabajo x 30″ de descanso, 3 series en total
Mira este video donde te damos 5 claves para quemar la grasa abdominal!
Con este video aprenderás 5 claves fundamentales para quemar la grasa localizada en el abdomen! Son tips que cualquier persona puede realizar, y en el caso de las últimas dos claves, son sin realizar ningún esfuerzo! ¿Qué estás esperando?
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