PIERNAS Y GLÚTEOS FUERTES EN 8 MINUTOS! ?

CONTENIDO DE ESTA CLASE

Tipo de entrenamiento: Funcional en circuito
Zona a trabajar: Piernas, Glúteos
Materiales: Sin materiales
Tiempos de entrenamiento y descanso: 30″ de ejercicio x 20″ de descanso, 3 series en total

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