QUEMA GRASA Y FORTALECE 🔥
CONTENIDO DE ESTA CLASE
Tipo de entrenamiento: Cardio/Aeróbico en circuito
Zona a trabajar: Brazos, Piernas, Pecho, Abdomen, Espalda, Glúteos
Materiales: Sin materiales
Tiempos de entrenamiento y descanso: 30″ de ejercicio x 10″ de descanso, 15′ en total
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