GLÚTEOS Y PIERNAS FUERTES EN 10 MINUTOS!
CONTENIDO DE ESTA CLASE
Tipo de entrenamiento: Funcional en circuito
Zona a trabajar: Piernas, Glúteos
Materiales: Banda elástica
Tiempos de entrenamiento y descanso: 30″ de ejercicio x 20″ de descanso, 3 series en total
¡EXPLOTA TU POTENCIAL!