FUERTES Y DEFINIDOS EN 9 MINUTOS!
CONTENIDO DE ESTA CLASE
Tipo de entrenamiento: Funcional en circuito
Zona a trabajar: Brazos, Espalda, Pecho, Hombros
Materiales: Banda elástica
Tiempos de entrenamiento y descanso: 30″ de ejercicio x 30″ de descanso, 3 series en total
¡EXPLOTA TU POTENCIAL!