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CONTENIDO DE ESTA CLASE
Tipo de entrenamiento: Funcional en circuito
Nivel de dificultad: Principiantes
Zona a trabajar: Abdomen, Brazos, Hombros, Espalda, Pecho, Piernas, Core
Materiales: Banda elástica
Tiempos de entrenamiento y descanso: 30″ de ejercicio x 30″ de descanso, 3 series
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Lo pude hacer gracias Cato y Nico
Bien!!! A seguir mejorandooo!!! 😀
Lo mejor es que es gratis eres dios 🙏
Genial, me encanta
Gracias Rita!! A entrenar!! 😀
Magnífico segundo día del reto, vamos adelante
Hola decidí arrancar ayer a entrenar con vos!!! Vengo haciendo de antes d la cuarentena todos los días d la sem descanso el finde o 3 días hagonparo 1 depende…
Ahora hago las 3 rutinas osea de los 3 vídeos… x día.. ne encanta
Hola Daniela! Gracias por tu mensaje! Nos alegra que hayas comenzado! 😀
Acá estaremos acompañándote en tus entrenamientos.
Vamos con todo!! 🙂
ya vamos llegando ala semana 4 hace tiempo que empese y me encanta
Hola Luci! Que buena noticia!
A seguir con esa constancia y a seguir mejorando día a día!! 😀
Hola Chicos estaba por la semana 5 y por no pude seguir, hoy por suerte arranque de vuelta y mi objetivo es llegar a hacer las 1.4. semanas
Gracias.